SMS da 347-341xxxx Grazie Luca x oggi! E’ stato magnifico!!! - SMS da 340-667xxxx Grazie di esistere te e lo Yoga! In questo periodo un po’ pesante mi siete stati di grande aiuto… Ciao un abbraccio grazie ancora. Andrea - SMS da 335-848xxxx Ciao Luca volevo ringraziarti per lo straordinario impegno, da tutti i punti di vista, che ci metti per seguirci e aiutarci a migliorare la nostra salute e il nostro modo di vivere. Un abbraccio e a venerdì. Michele – SMS da 348-326xxxx Sono stata bene tutta la settimana, mi sono sentita con più vitalità, tipo come se avessi uno sprint, è stata una bella lezione – SMS da 333-414xxxx Incontri molto positivi! Molta energia, molta positività… Mi è piaciuto tantissimo… Si respiravano belle sensazioni anke durante gli esercizi, non trovi? C’era un’energia incredibile… – SMS da 349-775xxxx E’ stato molto rilassante, mi ha caricato, grazie. Trovo molto utili le sedute, mi aiutano a caricare le batterie e a guardare un po’ dentro di me. - SMS da 335-848xxxx: Sono felice di avere conosciuto una persona modesta, con tanto dar dare agli altri. Con amicizia Michele e Cecilia - SMS da 380-148xxxx: GRAZIE di tutto, non immagini quanto apprezzo il lavoro che fai. Ho sempre cercato, finalmente ho trovato e mi sento a casa. - SMS 335-531xxxx: Grazie per il tuo impegno e per la tua disponibilità… - E-MAIL da taz…..@libero.it: Volevo ringraziarti... E' stata un'esperienza molto bella che spero di poter ripetere venerdì prossimo. Ho ricevuto quest'acqua come se fossi assetato nel deserto… Ora ti saluto, buona giornata. Andrea - POST su Yoga Sanremo CHAT: Ieri stavo così così, iniziavo con il male alla gola, mi prudeva il naso... Allora ho provato ad andare nella mia farmacia interiore e PUF!!!! Dopo forse un’oretta il male alla gola è sparito... Ci si vede domani… Grazie Luca per questi insegnamenti... Myriam - LETTERA da Marilena: Ti ringrazio per la serenità che mi trasmetti ad ogni incontro, apprezzo tanto il lavoro che fai, perché è svolto con cuore e tanto amore… Con Stima Marilena - E-MAIL da Facebook: Grazie per il cammino condiviso fino ad ora insieme a me, sei stato una delle novità più belle di questo 2010. Rita - SMS da 328-097xxxx: Oggi prima della lezione ero stanca morta, dopo mi sentivo bella carica. E poi mi è piaciuto tanto il primo mantra che lo ripeto in continuazione… Buonanotte e tante grazie da Paola - E-MAIL da sil.....@gmail.com: Sei una persona speciale... ringraziando Dio ce ne sono ancora tante.... cercherò di esserci domani sera... voglio conoscerti di persona... Un abbraccio. Silvia - SMS da 347-539xxxx: I tuoi insegnamenti sono pace per la mente e l’anima!! Buon lavoro e grazie. - E-MAIL da pat.....@tin.it: Caro Luca, approfitto per ringraziarti di cuore di quanto fai, sei persona sensibile e attenta!!! COMPLIMENTI!!! Un abbraccio, a presto. Patrizia - SMS da 347-539xxxx: Ciao Luca, per me è stata un’esperienza nuova e meravigliosa, ho sentito un’energia positiva e forte che mi ha lasciato tanta tranquillità, ho dormito come da tempo non succedeva, ti sono grata sei una persona speciale e accetto con gioia il tuo invito, ci vediamo venerdì alle 19, grazie e buona giornata! Claudia

MA TU VUOI “ESSERE” O TI ACCONTENTI SOLO DI “ESISTERE”?


Attraverso il corpo la mente acquisisce esperienza, e questo è molto importante, ma difficilmente riesce a farlo senza rimanere invischiata nella rete della fisicità, che è densa e pesante e per di più impone bisogni incombenti: mangiare, bere, riposare, proteggersi, riprodursi.

Le necessità materiali divengono problemi della mente che, essendo naturalmente portata alla comprensione, si impegna nel trovare le soluzioni migliori, ma quanto più la mente si applica a cercare di risolvere questi problemi, tanto più profondamente si addentra nel buio.

Ovviamente ciò che intrappola l’energia mentale non è utilizzare le proprie facoltà per soddisfare le esigenze materiali, ma identificarsi con tali necessità. In questo modo la nostra coscienza si sposta dall’essere all’esistere, e la natura dell’esistenza è inevitabilmente incerta, temporanea e instabile. Per quanto la vita fisica possa essere prolungata, rimarrà sempre estremamente limitata e la sua continuità e integrità soggette a ogni genere di imprevisti.
Identificandosi con l’esistere anziché con l’essere, la nostra mente diviene instabile, limitata e fragile, perde gran parte del suo splendore e declina il suo immenso potere.
Immaginate di avere un solo vestito, che siete costretti a portare giorno e notte, e di essere convinti che ogni ingiuria subita dall’abito si rifletterà sulle vostre carni. Sarete sempre in ansia, sempre tesi e preoccupati, ma per quanto facciate non potrete impedire che la stoffa si consumi e prima o poi si strappi.
In questo modo falsato la nostra mente vive l’identificazione con il corpo.

Imparare attraverso la pratica dello Yoga a meditare, significa invece ritrovare il contatto con il proprio essere, con le infinite eternità della dimensione spirituale, riaprire il canale di comunicazione con Dio, superare l’identificazione con il corpo fisico e i suoi limiti, ritornare alla luce.