Lo Yoga Sanremo non ti
propone solo il classico "Hatha Yoga", fondato quasi esclusivamente su
posizioni del corpo, spesso eccessivamente forzate, ma il “Rama Yoga”, uno
straordinario viaggio interiore che presenta varie tecniche basate sul
controllo del respiro, sulla concentrazione e sulla meditazione.
Il “Rama Yoga” aiuta a
calmarsi, ad armonizzarsi, a liberarsi da blocchi e insicurezze; è quello che
serve in questi tempi che viviamo, così agitati e turbolenti, quello di cui
tutti abbiamo bisogno come mai prima d’ora.
Il “Rama Yoga” (vera unione
di mente, corpo e spirito) è anche un autentico cammino evolutivo di crescita
personale, in grado di trasmettere un profondo stato di gioia e di benessere.
Provalo con fiducia!
