Nel 2010 ho fondato l’Associazione Culturale “Yoga Sanremo” vedi https://yogasanremo.blogspot.com, organizzando fino al 2017 un totale di 462 stage dedicati ai più svariati argomenti yogici, filosofici, meditativi e spirituali. Oggi guido la Top experience “Wine AND Meditation” vedi https://wineandmeditation.blogspot.com e promuovo seminari sull'Esicasmo, sullo "Yoga Cristiano", sulla "Preghiera del cuore" e sulla "Meditazione contemplativa degli antichi Padri del Deserto". Luca D’Amore Mobile (anche WhatsApp ) 3408007000 E-Mail yogasanremo@libero.it

Stage GRATUITO "SANKALPA, IL SEME DEL CAMBIAMENTO NELLO YOGA NIDRA"


"Sankalpa" è una parola sanscrita che si può tradurre come "proposito" o "risoluzione".
È un metodo potente per riformare la personalità e la direzione della vita su linee positive.

Il Sankalpa, o proposito di miglioramento, è una semplice e breve affermazione, che dev’essere formulata dopo un’attenta meditazione, quando la mente è calma e tranquilla, e ha la funzione di agente del cambiamento; è come un seme e va piantato nel terreno nel momento giusto, quando la mente è più ricettiva, vale a dire dopo le prime fasi della pratica di Yoga Nidra e poi ancora in quelle finali.

Il Sankalpa è un’idea che si forma nella mente e si sviluppa nel cuore.
Un proposito di miglioramento formulato correttamente e richiamato con fede durante la pratica di Yoga Nidra, trova inevitabilmente il suo compimento: essendo in uno stato di ricettività completa, la mente assorbe e fa suo il Sankalpa, che inizia silenziosamente ad agire sul sistema energetico e fisico nonché sulla stessa struttura mentale, sviluppando un circuito virtuoso che porterà al successo.

Il Sankalpa può esprimere la direzione che in generale intendiamo prendere nella vita o favorire una particolare influenza positiva o una trasformazione in qualche settore della nostra esistenza.
Questo ci mette nella condizione di dover affrontare in modo serio e cosciente un aspetto fondamentale dell’esistenza: che cosa vogliamo veramente della nostra vita?