Nel 2010 ho fondato l’Associazione Culturale “Yoga Sanremo” vedi https://yogasanremo.blogspot.com, organizzando fino al 2017 un totale di 462 stage dedicati ai più svariati argomenti yogici, filosofici, meditativi e spirituali. Oggi guido la Top experience “Wine AND Meditation” vedi https://wineandmeditation.blogspot.com e promuovo seminari sull'Esicasmo, sullo "Yoga Cristiano", sulla "Preghiera del cuore" e sulla "Meditazione contemplativa degli antichi Padri del Deserto". Luca D’Amore Mobile (anche WhatsApp ) 3408007000 E-Mail yogasanremo@libero.it

*Esercizi di “concentrazione”


UN MEZZO ASSAI POTENTE PER MIGLIORARE LA VITA

La “concentrazione” è un mezzo assai potente per migliorare la vita di tutti noi.
Nello stato di “concentrazione” la mente focalizza l’attenzione su un solo punto o soggetto, in modo completo o assoluto per un sufficiente arco di tempo.
Il concentrare la mente riduce e gradualmente annulla i movimenti mentali, così che si comincia ad intravedere un poco della luce sino a quel momento nascosta, dalla fitta nebbia dei pensieri e dei movimenti mentali incontrollati.
Aumenta ed intensifica la quantità d’energia mentale disponibile e ne migliora la qualità.