La parola Mantra deriva dalla combinazione
delle due parole sanscrite manas (mente) e trayati (liberare).
Il Mantra si può quindi considerare come un
suono in grado di rallentare le onde cerebrali e liberare la mente dai
pensieri, portandola in uno stato di profonda quiete.
Sostanzialmente consiste in una formula
(una o più sillabe, o lettere o frasi), che sono ripetute per un certo numero
di volte al fine di ottenere un determinato effetto, principalmente a livello
mentale, ma anche a livello fisico ed energetico, permettendo alla coscienza
di staccarsi dal piano sensoriale e di unirsi alla vibrazione del mondo.
Gli antichi yogi, meditando nella
solitudine delle vette himalayane e delle foreste indiane, scoprirono che i vari Chakra con i loro vortici energetici, svolgevano
la loro attività vibratoria emettendo dei suoni e a questi suoni, in totale
cinquanta, furono attribuite le cinquanta lettere dell’alfabeto sanscrito.
Da ciò nacque la scienza dei Mantra.
Combinando questi suoni tra loro e
riproducendoli verbalmente o mentalmente, come nel caso della meditazione, si
creano delle vibrazioni in grado di influenzare la mente e il nostro campo
energetico, favorendo degli stati di coscienza particolari.
La nostra mente è composta d’abitudini ben radicate e da
cicatrici lasciate dal passato; la nostra memoria è la sottile vibrazione che
noi conserviamo della nostra coscienza.
La terapia del suono è il miglior metodo per riprogrammare
la mente e cancellare le influenze negative, rimpiazzandole con altre
benefiche.
I Mantra sono una parola, un suono con un’energia speciale e
ogni parola che noi ripetiamo, memorizziamo e interiorizziamo, serve per
dissolvere il nostro ego e promuovere l’auto consapevolezza.
Recitare un Mantra non è una forma d’auto-ipnosi, ma un modo
per ricondizionare la mente, facendo cessare le pulsioni negative
dell’inconscio e per riflettere con più evidenza e verità l’energia vitale.
Ad ognuno dei sette Chakra è stato così abbinato un Mantra:
il più noto a noi Occidentali è senz’altro l’OM, collegato al sesto Chakra.
In virtù delle particolari vibrazioni emesse per risonanza
da questi sette Mantra, si raggiunge la chiara percezione dello stato dei
propri Chakra.
La consapevolezza dello stato
dei propri Chakra è molto importante per il nostro benessere fisico, mentale e
spirituale, poiché ci permette di richiamare la forza del Mantra per bilanciare
quel determinato centro energetico,
interrompendo così quel circolo vizioso che ci sottrae costantemente energia.
